Polenta con stufato

Potete gustare un piatto unico completo nei nutrienti, caldo e gustoso senza perdere la linea e senza sentirsi eccessivamente a dieta.

Farinata

Chi non la conosce? Una vera ghiottoneria, che preparata a casa, con i giusti ingredienti può essere un piatto stimolante nella vostra dieta.

Polpo con le patate

E' una ricetta molto semplice che mi chiedete spesso e, viste le proprietà nutrizionali del polpo, è un piatto unico perfetto da inserire nella dieta.

Torta di verdura

Pratica, buonissima, facile da preparare... come farne a meno? La torta di verdure piace anche ai bambini!

Pollo coi Funghi

I funghi sono perfetti per la vostra dieta! Sono fatti dal 90% di acqua, non hanno grassi ma solo pochi zuccheri e proteine ed infatti, per nostra fortuna, sono davvero poveri di calorie...

Vellutata di Asparagi

Potete gustare un piatto unico completo nei nutrienti, caldo e gustoso senza perdere la linea e senza sentirsi eccessivamente a dieta.